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Helado de plátano casero con almendras crujientes, un postre ayurvédico saludable y delicioso con textura cremosa y sabor aromático.

Disfruta de un Rápido Capricho Veraniego: Helado de Plátano con Almendras Crujientes

Delicia Sin Culpa para los Antojos Dulces

Disfruta sin culpas con este delicioso helado falso, perfecto para satisfacer tus antojos dulces sin comprometer tu cintura o equilibrio doshico. Eleva la experiencia agregando trozos de cacao o cacao en polvo para ese dulzor adicional de verano.

Tiempo de Preparación

3 Minutos

Servicio

4–6 Porciones

Ingredientes

  • 6 plátanos congelados
  • 1 taza de almendras picadas

Método

Paso 1

En un procesador de alimentos o licuadora, mezcla los plátanos congelados hasta que estén suaves y cremosos.

Paso 2

Sirve el helado de plátano con las almendras crujientes picadas encima.

Personaliza tu Capricho

  • Vatas:

    Mejora tu capricho con una pizca de sal marina y coco tostado.

  • Pittas:

    Cambia los plátanos por mangos para un giro refrescante.

  • Kaphas:

    Opta por melocotones en lugar de plátanos para adaptarlo a tu paladar.

Truco para Ahorrar Tiempo

Simplifica tu rutina diaria organizando tus cajones con separadores. Desde la ropa interior hasta la ropa de entrenamiento, la ropa doblada y separada no solo ahorra espacio sino que también minimiza el tiempo que pasas buscando tu atuendo favorito, dándote más tiempo para las actividades que amas.

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